Cegah Infeksi Saluran Kemih
Sumber foto : http://uricran.co.id/
Infeksi saluran kemih (ISK) paling banyak diderita oleh wanita. Saya pun tak lepas dari penyakit ini. Yak, saya pernah mengalamin penyakit ini yang biasa disebut anyang-anyangan. Karena kerjaan yang menuntun untuk bekerja depan laptop membuat saya sering menahan buang air kecil (BAK). Apalagi didalam ruangan ber-AC makin malaslah untuk minum air putih. Alhasil dokter mendiagnosis saya terkena penyakit ini dan diberikan antibiotik. Sebenarnya ISK ini bisa dicegah loh. Bagaimana mencegahnya
Saya pernah merasakan sakitnya ISK atau anyang-anyangan ini. Nggak enak banget, rasanya pengen BAK tapi ketika sudah di toilet cuman keluar dikit-dikit kadang disertai dengan rasa panas. Kalau sudah parah biasanya di sertai darah segar yang keluar pada saat BAK. Kalau sudah kena ISK mesti segera cek ke dokter karena mesti segera diberikan antibiotik untuk membunuh kuman yang mengganggu di saluran kemih.
Sebenarnya apa sih penyebab ISK ini? jeng jing jeng…penyebab terbanyak ISK adalah bakteri Escherichia coli atau E. coli yang masuk ke dalam saluran kemih karena pembersihan yang kurang baik setalah buang air besar (BAB) dan BAK. Apalagi bagi wanita lebih rentan terkena karena jarak anus dan vagina sangat dekat banget. Jadi, pada saat membilas utamakan dari depan ke belakang bukan sebaliknya karena arah sebaliknya dapat membuat bakteri masuk ke